С помощью найдено страниц - 79065

11. Сколько надо крутить велотренажер чтобы похудеть - Новые способы...
    

    Как надо заниматься на велотренажере, чтобы похудеть? не столько важна нагрузка, сколько время проведенной тренировки. Когда вы заметите, что без устали готовы крутить педали на протяжении 30 минут

    http://by-steam.ru/top/page1292.html


12. Женский опыт - Велотренажер
    

    Jannna Подскажите, кто как на нем тренируется и сколько по времени.

    Может быть действительно кто-нибудь подскажет на собственном опыте как помогает похудеть?

    Помимо велотренажера кручу джим-флекстор и занимаюсь на фитболе.

    http://sovet.passion.ru/l.php/velotrenazher_77.htm


13. как заниматься на велотренажере — Живой Журнал Дистанции
    

    В этом случае стоит заниматься на самом низком режиме нагрузки столько времени, сколько сможете (до 30 мин) в приемлемом темпе.

    спасибо что ответили на все вопросы я уже крутила велотренажёр похудела на 18 кг за год а весела 75 кг.

    http://distantnik.ru/archives/563


14. Сколько по времени нужно заниматься на велотренажере . Как сделать...
    

    И сколько нужно заниматься чтобы похудеть?

    Сколько минут в день надо заниматься на велотренажере чтобы был эффект? Алексей, сколько времени надо педали крутить, чтобы хоть где нибудь сгорать.

    http://5only.ru/skolko-po-vremeni-nujno-zanimatsya-na-velotrenajere.html


15. Велотренажер...? | Дневники худеющих | похудение - диеты и спорт
    

    Здравствуйте девочки!У меня такой вопрос.Кому-нибудь реально помог похудеть велотренажер?Я его использую как вешалку для вещей.Когда купила,крутила педали,но только мышцы на ногах болели немного,а вес остался .Подскажите,как правильно заниматься?

    http://www.Hudeem-Vmeste.ru/blogs/diana/velotrenazher


16. Сколько нужно крутить обруч чтобы похудеть
    

    В то время, как крутите обруч, совершайте танцевальные движения по кругу.

    Не ешьте тяжелые продукты, делайте упор на овощи и воду, чтобы эффект от тренировок был более сильно заметен.«Сколько нужно крутить обруч

    Как похудеть, занимаясь на велотренажере?

    http://pohudetbystro.ru/page/skolko-nuzhno-krutit-obruch-chtoby-pohudet


17. Занятия на велотренажере для похудения упражнения отзывы
    

    Крутишь педали – слушаешь любимую радиостанцию, слушаешь музыку, которая нравится. Знаю одного деятеля, который очень любил одну песню, и за время кручения педалей

    Знаете, у скольких граждан велотренажёры пылятся по кладовкам, по чуланам, да по подвалам?

    http://SkinuVes.ru/zanyatiya-na-velotrenazhere-dlya-poxudeniya


18. Помогает ли велотренажер похудеть?
    

    Очень удобно: крутишь себе педали и видишь, какую дистанцию проехал, сколько калорий израсходовал, наблюдаешь за пульс.

    Помогает ли велотренажер похудеть? тэги: велотренажер, похудение, эффективность.

    http://www.bolshoyvopros.ru/questions/62366-pomogaet-li-velotrenazher-pohudet.html


19. Сколько в день нужно заниматься на велотренажере чтобы похудеть
    

    Как надо заниматься на велотренажере, чтобы похудеть? ... что не столько важна нагрузка, сколько время проведенной тренировки.25 май 2012 ...

    Быстро сбросить вес при занятиях на велотренажере не получиться. ... Крутите по два километра в день, при этом нагрузку на семь...

    http://intensive.utrain.ru/train/dowl/skolko-v-den-nujno-zanimatsya-na-velotrenajere-chtobyi-pohudet.html


20. Велотренажер как устройство для похудения - Велотренажеры для дома
    

    Очень часто велотренажер покупается с целью похудеть.

    В то же время, кручение педалей помогает справиться и с животом

    Тут можно быть спокойным: накачка мышц без статических нагрузок (а их нет, если вы просто быстро крутите педали), очень и очень сложное дело.

    http://velo-trenazher.ru/zanyatiya/pokhudenie.html